Enerji, enerji diyoruz da acaba bedenin neresinde daha net gözlemliyoruz bu enerjiyi? Otonom sinir sistemine bakalım gelin şimdi. Hem bir insan olarak tüm potansiyelimiz, hem de tüm kronik rahatsızlıklar, biriken ve bedence artık tolere edilemeyen tüm stres bu sistem üzerinden ifade buluyor. Elbette pek çok detay var bu sistem ile ilgili. İstisnalar, kendi içinde farklılaşan alt sistemler de var. Fakat gelin, bugün beyinden bedene akan bu elektriksel iletimi detaylarından biraz olsun sıyrılarak makro ölçekte genel hatları ile izlemeye başlayalım. #polyvagalteori #otonomsinirsistemi #enerji #fasya #beden #kronikstres