Proč slova ovlivňují výkon přes hormony Mozek nerozlišuje úplně přesně mezi realitou a interpretací reality. Když slyšíš nebo říkáš určité věty, aktivují se v mozku konkrétní systémy a ty spustí hormonální reakci. Například: • „To nezvládnu.“ → aktivuje se stresová reakce → roste kortizol → snižuje se kreativita, energie a výkon • „Zvládnu to, je to výzva.“ → aktivuje se motivační systém → roste dopamin a testosteron → zvyšuje se soustředění a výkon Slova tedy nejsou jen informace. Jsou to biologické spouštěče. #slova #mindset #internidialog #vykon #hormony