Možná dosahujete výsledků, o kterých jste dříve jen přemýšleli.
A přesto se někde uvnitř ozývá hlas:
„Možná na to vlastně nemám.“
To není nedostatek kompetence.
To je psychologický vzorec.
Říká se mu impostor syndrom.
Vzniká ve chvíli, kdy naše identita nestíhá náš růst.
Realita se posune — vyšší role, větší odpovědnost, větší dopad.
Ale náš sebeobraz zůstane ukotvený v minulosti.
Mozek potřebuje konzistenci.
A když ji nenajde, často nezpochybní minulost.
Zpochybní vás.
Na příštím live půjdeme do hloubky:
• co se v mozku skutečně děje
• proč je negativní předpojatost silnější než fakta
• jak sociální srovnávání zesiluje pochybnosti
• a hlavně — 3 konkrétní intervence, jak tento vzorec přepsat
Pokud jste někdy měli pocit, že „nejste dost“, přestože objektivně jste —
toto vysílání je pro vás.
#impostorsyndrome #sebepodcenovani
#rustovemysleni