🌀🎾 **Novak Djokovic a jeho tajemství podání!** 🎾🌀 Věděli jste, že každý hráč má svůj vlastní rytmus? Novak Djokovic při podání mění počet driblinků a čas, který na to potřebuje. ⏱️ Někdy podává po 8 vteřinách, jindy po 12. Ale nikdy ne pod 6! Proč? Protože to ovlivňuje jeho tepovou frekvenci. ❤️‍🔥 Když se hraje dlouhá výměna, tepovka může být až 180! Rozdíl mezi 160 a 120 je obrovský. Když máte 120, můžete si ještě povídat jako při běhání. 🏃‍♂️💬 Jaký je váš oblíbený rituál k uklidnění ? Podělte se s námi v komentářích! 👇✨ Další díl nového podcastu je venku: Odemykání dětského potenciálu . (youtube + prémiová verze herohero) #NovakDjokovic #Tenis #SportovníPsychologie #Taktika #Inspirace