Są takie dni, kiedy czujesz się „nie u siebie” i bardzo łatwo uwierzyć, że coś jest z Tobą nie tak. A to często moment, w którym ciało mówi trochę głośniej i potrzebuje więcej komfortu niż kontroli. Na tym koncie wracam do tego, jak naprawdę działamy - w emocjach, w ciele i w relacjach. #psychologia #ciałoiemocje #samoświadomość #relacjazsobą #emocje