Wstyd rzadko jest pojedynczą emocją. Częściej jest sposobem, w jaki zaczynamy myśleć o sobie - w relacjach, w wychowaniu, w kulturze. Książka „Odwstydzanie. Jak bronić swoich emocji, ciała i doświadczeń przed kulturą wstydu” pokazuje, że to, co uznaliśmy za „naszą wadę”, często było kiedyś sposobem przetrwania. To nie jest poradnik ani próba naprawiania siebie. To zaproszenie do odzyskiwania relacji z tym, co kiedyś musiało się schować. Dla osób, które chcą wracać do siebie bez presji zmiany. Post w ramach współpracy reklamowej. #psychologia #wstyd #odwstydzanie #emocje #współpracareklamowa