Nie każdy błąd jest problemem. Często problem zaczyna się dopiero wtedy, gdy pojawia się wstyd i zamiast szukać wsparcia, zaczynamy się izolować. O tym, dlaczego wstyd rzadko pomaga w zmianie i co częściej bywa pierwszym krokiem do wyjścia z trudnej sytuacji opowiadam w tej rolce. Dajcie znać czy macie wokół osoby, które, wydaje Wam się, że zmniejszyły kontakt z tego powodu, że nic się u nich nie zmienia … lub może Wy sami tak macie, że wstyd Was izoluje… #psychologia #wstyd #emocje #wsparcie #psychologiarelacji