Są dni, kiedy tempo samo spada. Kiedy nic szczególnego się nie chce. Kiedy każdy w domu jest trochę „po swojemu”. To nie lenistwo. To nie brak ambicji. To może być sygnał, że organizm potrzebuje regulacji, nie mobilizacji. Układ nerwowy nie działa na stałych obrotach. Odpoczynek, nuda, bycie „pomiędzy” też są jego pracą. I nie każdy dzień musi być produktywny, żeby był dobry. #psychologia #zdrowiepsychiczne #regulacjaemocji #odpoczynek #emocje