Zdaję sobie sprawę z tego, że może wyglądam na tym filmiku komicznie ale czasem właśnie to mnie ratuje - daje wytchnienie… podążanie za ciałem, ruch który wychodzi bezpośrednio z ciała. Gdy się w nie wsłuchamy, wyłączymy głowę to ono nam powie w jakiej pozycji teraz najlepiej się czuję, jak potrzebuje się poruszać, żeby było mu lepiej….Spróbuj dzisiaj dać ciału chwilę uwagi – napisz w komentarzu, co poczułeś/poczułaś! #zdrowydorosły #psychologia #psychoterapia #kontaktzciałem #pracazciałem #samoświadomość #zdrowiepsychiczne