Leggi qui!👇🏻👇🏻 La neuroplasticità è la capacità del cervello di adattarsi e riscriversi nel corso della vita. Non è qualcosa che accade solo da bambini, né un’eccezione riservata a pochi. È una funzione fondamentale del cervello umano. Ogni volta che impari qualcosa di nuovo, ogni volta che ti eserciti, ogni volta che provi ancora anche quando è difficile, i tuoi neuroni rispondono. Si riorganizzano. Creano nuove connessioni. Rafforzano quelle esistenti. È così che acquisiamo nuove abilità. È così che il cervello può recuperare dopo una lesione. È così che l’esperienza lascia una traccia fisica dentro di noi. Il cambiamento non è solo una sensazione mentale. È un processo biologico reale, che avviene a livello cellulare. Ogni sforzo conta. Perché ogni sforzo cambia il tuo cervello. Vuoi scoprire 7 modi per stimolare la neuroplasticità? Commenta con “NEURO”! #neuroscienze #neuroplasticità #benesserementale #cervello #crescitapersonale