Обещала пост, как самоуверенность украшает женщину. Как самоуважение меняет ее привлекательность. Когда женщина во власти любви к себе, в ней запускаются настоящие биологические чудеса. Знаете это состояние, будто соблазняешь себя сама? Само-ценность – это не просто вопрос психологии, это химия тела. Уверенность в себе поднимает уровень серотонина и дофамина – гормонов радости и удовлетворения. Эти гормоны влияют на всё: от того, как она двигается, до того, как пахнет. Мимика расслабляется, взгляд становится более открытым и привлекательным, потому что нет места тревоге и стрессу. Кортизол – гормон стресса – снижается, давая телу возможность расслабить мышцы, зажатости и спазмы , которые наделают походку колкой. Даже запах кожи меняется, становясь более приятным для окружающих, ведь гормональный баланс влияет на выделение феромонов. Это не магия – это биология. Когда ты в гармонии с собой, твое тело начинает транслировать эту уверенность во внешний мир, привлекая к себе тех, кто ч...