Cildimle ilgili çok iltifat alıyorum, teşekkür ederim 🥰 Ama bu şans değil, bakım. Benim için iyi cildin arkasında 6 temel alışkanlık var: 1️⃣ 12 yaşımdan beri sabah–akşam düzenli cilt bakımı (ilk kullandığım marka Clinique’ti ve sene 1982!! 2️⃣ Junk ve paketli gıda sevmem, sağlıklı yağlardan kaçınmam, çoğunlukla ev yemeği yerim. 3️⃣ Yıllardır bilinçli ve istikrarlı takviye kullanımı, 20 yıla yakın. Merak ediyorsanız listelerim. 4️⃣ Uyku kalitesine öncelik, mükemmel olmuyor ama dikkat ediyorum. 5️⃣ Cilde sürdüklerimde içerik ve formülasyon seçiciliği. Çooook önemli! Her zaman dikkat ederim, içerik okurum ve kendi geliştirdiğim ürünlerde bu yüzden tamamiyle doğal, non-toxic. bisqbeauty 6️⃣ Uzun yıllardır hormon kullanımı (BHRT), 2008’den beri. Detaylarını merak ediyorsanız yazın, tek tek anlatırım.🌺 #asliokenderkadınsağlığı #menopoz #asliokender #menopozdönemi #biyoeşdeğerhormontedavisi #kadınsağlığı #hormonreplasmantedavisi #östrojen #güzellikvebakım #50yaş #40yaş