İşte size listem. Evet, belki şaşırtıcı derecede çok diye düşünebilirsiniz ama bu çok kişisel bir seçim. Merak edenler için..🌺 Kesinlikle bir öneri listesi değil. Sadece bana sorulduğu için, kendi rutinimi paylaşıyorum. Yıllar içinde; cilt, hormonlar, enerji ve kan değerlerime göre şekillendi. Herkese uygun olmayabilir. Sorusu olan yazabilir 🤍 #asliokenderkadınsağlığı #menopozdönemi #perimenopoz #takviye #hormonreplasmantedavisi #sağlıklıyaşa