Menopoz beynimizde başlar. Östrojen sadece hormon değil, aynı zamanda bir beyin destekleyicisidir. Azaldığında zihinsel bulanıklık, beyin sisi, dalgınlık, unutkanlık, uykusuzluk normaldir. Bu bir yeniden yapılanma süreci. Menobalans™ programında bu geçişi daha iyi anlamanıza, gereken değişimleri belirleyip nasıl uygulayacağınıza, ilerisi için sağlık bakımından daha hazırlıklı olmanıza yardımcı oluyorum. Daha detaylı bilgi için önceki postlarıma ve story’lere bakabilirsiniz. 🌺 #asliokenderkadınsağlığı #menobalans #menopoz