Con los estudios en biohacking me estoy dando cuenta que la mayor inflamación no está en las piernas, sino en las palabras que nos decimos a nosotras mismas o en cómo proyectamos lo que sentimos. El estrés crónico —ese que más nos inflama— es la respuesta del organismo cuando no sabemos gestionar nuestras emociones. #shadowwork #lipedema #tedtalks #journaling #biohacking