Diet não é necessariamente sem açúcar!⁣ ⁣ Você sabia disso? Descubra agora a real definição desses termos.⁣ ⁣ 👉 Light: versão de produto alimentício que tem uma redução de pelo menos 25% de algum nutriente ou de calorias.⁣ ⁣ Uma marca "A" de iogurte pode fazer uma versão light de seu produto reduzindo, por exemplo, 30% de gordura da versão original.⁣ ⁣ E uma marca "B" de biscoito pode fazer uma versão light de seu produto reduzindo apenas 25% de açúcar da versão original.⁣ ⁣ Você já consegue enxergar por que "Light" não quer dizer saudável?⁣ ⁣ Reduzir 25% de açúcar de um biscoito processado MUITO açucarado e recheado de gordura trans, por exemplo, não o transforma em uma refeição saudável. Além disso, muitas versões light recebem mais aditivos e adoçantes para se assemelhar ao original.⁣ ⁣ 👉 Diet: versão de produto alimentício que é formulado com a ausência de algum tipo de nutriente. (ex.: açúcares, gorduras, proteínas e sódio).⁣ ⁣ Essas versões diet normalmente são produzidas par...