VC CONHECE A REGRA DOS 10 MINUTOS?! Nem sempre é fácil levantar e ir, mas depois sempre vale a pena! Se de oportunidade dos 10!! Vi isso com a marinapumar e fez todo sentido! Voltando hoje depois de 1 semana parada com virose! E vc, vai fazer e ainda mandar para a amiga que tenta começar correr todo dia?? #corrida #regra #inspiracao #motivacao