MAIS UMA TRILLE HILL ✅ tripleassessoriaesportiva Uma prova de MUITAAAA subida! 🥵🥵 faz a gente sair da zona de conforto! E nessa edição, eu dividi os 25km com a minha dupla camilamanhas , fiz os primeiros 1️⃣2️⃣ km e tomei 2 géis durante d#na seguinte forma: com 30min e com 55min de prova! Vc costuma usar gel durante a prova? Acha que dá mais energia?? Conta aqui!! #prova #corrida #corridaderua #subida