비교적 어린나이부터 당연하게 주어지는 가치인
’건강‘ 에 대해 항상 큰 갈증을 느꼈던 과정을 돌아보며
또 열심히 관리 중에 있는 올해 ! 바야흐로 ai시대
좋은 앱이 나와 한달간 사용해보고 공유드려요
건강하면 무엇보다도 식습관이
사실 가장 중요하잖아요
오랜 자취러분들 공감하시죠?
10년의 경력 후 집밥이 습관이 되어갈쯤
때로는 지치고 피곤할때 ㅎㅎ
늘 ”나만의 영양사 코치가 있으면 얼마나 좋을까?“
라는 생각을 했는데 그게 현실이 됐어요!
음식 사진만 찍으면 AI가 자동으로 칼로리,
단백질, 탄수화물은 물론, 제 키•몸무게•목표에 맞춘
하루치 최적의 영양 섭취량까지 알려주고,
”오늘 부족한 영양소가 뭔지,
내일은 어떤 식단이 좋을지“까지
자동으로 추천해줘요.
저 같이 벌크업 하시는 분들 뿐 아니라
다이어트 하시는 분들께 더 유용할 것 같더라구요.
같이 건강하게 아름답기로 해요 ♥️☘️🤸🏻
🥗
wisemealapp.kr
#건강관리 #운동 #홈트 #pt #운동일지 #헬스앤뷰티
#웰니스 #벌크업 #다이어트 #wisemealapp #wisemeal