Se você trabalha com tarefas criativas ou analíticas, precisa testar isso. 👉 Prompt avançado: "Atue como um consultor de performance cognitiva. Com base na minha rotina de trabalho, que normalmente envolve [tipo de atividade: ex: escrita, design, vendas], crie um protocolo de foco extremo de 3 horas, dividido em blocos de trabalho profundo de [defina: 25/50 minutos], intervalos curtos e uma pausa longa. Inclua sugestões de preparação mental, ambiente e playlist sonora recomendada." Esse prompt cria um sistema real de foco inquebrável. #chatgpt #funcionariosdofuturo #deepwork #focototal #produtividade #timemanagement #prompt