🔥Chapter closed 🔒| 20 Miles LR con 14 millas 5:32/mi. Tiempo para bajar cargas y dejar que la magia 🪄 suceda Workout Breakdown 🔥 6 mi @ 6:43/mi (4:11/km) 6 mi @ 5:35/mi (3:28/km) 1 mi @ 5:18/mi (3:17/km) 6 mi @ 5:36/mi (3:29/km) 1 mi @ 5:13/mi (3:14/km) 🎥 victor.nieves.96 📖 befitandfast 👟 newbalancerunning #Running #MarathonTraining #UltraRunner #Sub3Goal #TrainHard