Zapisz i poświęć 5 min dziennie ♥️💪 Od kilku lat ćwiczę z bodylift_krzysztofgurgas 💪 W pracy fryzjera kontuzje to częsty problem. Dużo pracujemy, zapominamy o sobie. Nie m żadnych dolegliwości bólowych, a kiedyś przy intensywnej pracy, byłam po kilka razy w miesiącu u fizjoterapeuty 🥹 Kiedy ćwiczę ? O 6:00 rano, często ta godzina to jedyna opcja przy 2 dzieci 🤷‍♀️ #fryzjer #fryzjerstwo #fryzjerzy #motywacja #ćwiczenia Ćwiczenia dla fryzjerów, ćwiczenia dla początkujących, ćwiczenia dla fryzjera, prac fryzjera, kontuzja fryzjera