мы стали забывать, как выглядит здоровое женское тело за сексуализацией форм😑 Боги, я столько лет думала что я убогая из-за того что не могу сделать попу полочкой, как бы я не занималась во всех залах мира. Я так много себе гнобила за то, что у меня широкая талия и это не позволяет мне сделать талию в форме часов… А после того, как мои красивые выносливые здоровые ноги стали сильно отличаться от эталонных пилатес girl ног, меня просто разорвало. Нет мочи молчать. Женское тело безусловно может иметь форму песочных часов и все эти прекрасные округлые формы, но умоляю, не ставьте их в абсолют стараясь всю свою жизнь положить на кон именно этих форм. Я искренне верю, что мышечное выносливое и крепкое тело намного здоровее, чем гипертрофическая форма, за которыми мы часто гонимся. Пост с любовью к женщинам ❤️ #женское #здоровье #тренировки #тело