Ga rutin olahraga di umur 20. Umur 30 juga sama. Di umur 40, jangan sampai terlewatkan. Selain olahraga, ada banyak hal lain yang kelihatannya bagaikan sebuah kesia-siaan karena hasilnya lama atau ga terlihat jelas… or so we think until it’s too late: investasi, tidur dan istirahat cukup, waktu berkualitas bersama dan untuk keluarga. Stop taking them for granted… #workoutmom