Mutsuz bir insanın yanında durmakla, sig*ra içilen bir odada durmak biyolojik olarak sandığından daha benzerdir. �Çünkü beyin, karşısındaki duyguyu ayna nöronlar sayesinde kopyalar. �Stres, öfke, kaygı… Hepsi sadece ruh halini değil, bedenini de etkiler. Sürekli negatif insanların yanında olmak: �• Kortizol ve stres hormonlarını artırır �• Bağışıklığı zayıflatır �• Zamanla seni de onların duygusuna dönüştürür Unutma: Sadece moralin değil, sağlığın da etkileniyor. . . #duygu #mutsuzluk #kortizol #stres #negatiflik