Dışarıda atom karınca, evde yorgun savaşçıysan… bu tembellik değil, sinir sisteminin alarmı. 
Şartel attıysa suçlu sen değilsin. 
Yumuşak geçiş yap, bedenini koru.
 Ilık duş, biraz esneme, sakin bir müzik… 
Kendine kızma, kendine sahip çık. Bu videoyu “ben de böyleyim” diyen herkese gönder 🤍 . . .#functionalfreeze #işlevseldonma #sinirsistemi #tükenmişlik #mentalyorgunluk