Glutensiz beslenmek herkese iyi gelmiyor olabilir… Çölyak değilsen ya da gerçek bir intoleransın yoksa, gluteni tamamen kesmek bağırsaklarını zayıflatabilir. Vücudun için doğru olanı anlamanın yolu ise çok basit: test yaptırmak. ⚠️ Bu video genel bilgilendirme amaçlıdır. Beslenme düzeninizi değiştirmeden önce mutlaka doktorunuza veya bir uzmana danışın. #glutensiz #sağlıklıbeslenme #beslenme #sağlıkbilgisi #diyet