🛌 Falta de disposição? Não é “preguiça”! Hoje falei ao vivo no Correio Manhã da TV Record sobre um problema que atinge milhões de brasileiros: o cansaço constante. 🔍 A falta de disposição pode ter várias causas — e muitas vezes não é óbvia. Veja alguns fatores comuns que explicam esse sintoma: ✅ Privação de sono (inclusive causada pelo uso excessivo de eletrônicos antes de dormir) ✅ Carência de vitaminas e minerais essenciais ✅ Alterações hormonais, como hipotireoidismo ou baixos níveis de testosterona ✅ Sedentarismo — sim, mesmo parecendo contraintuitivo, o exercício regular aumenta a disposição ✅ Alimentação rica em ultraprocessados, que inflama e drena sua energia 👉 Se você acorda cansado(a), sente-se esgotado sem motivo aparente ou está sempre no “modo economia de energia”, é hora de investigar a causa real. 📍A disposição não é um luxo. É um sinal de saúde em equilíbrio. Agende sua consulta e vamos buscar juntos a raiz do problema. — 🎥 Entrevista completa no youtube da...