Cuidado! Seu treino pode estar prejudicando seu coração! ⚠️ ALERTA CARDIO! Você pode estar colocando seu coração em RISCO sem saber! ⚠️ Sabe aquela sensação de dever cumprido após um treino INTENSO? Pois é, ela pode vir acompanhada de uma surpresa desagradável para a sua saúde cardiovascular! 🤯 No vídeo de hoje, o Dr. Mário (@drmarioendocrino) revela uma verdade CRUCIAL que muitos apaixonados por exercícios desconhecem: exagerar na dose pode virar o jogo e prejudicar seu coração, aumentando o risco cardíaco e acelerando a calcificação nas artérias. 💔 Parece um contrassenso, não é? Mas a ciência é clara: existe um limite! Ultrapassar esse ponto com treinos excessivos e de alta intensidade pode gerar um estresse crônico no seu sistema cardiovascular, com consequências sérias a longo prazo. 😬 Nesse vídeo RÁPIDO, você vai descobrir: ✅ Por que mais nem sempre é melhor quando se trata de exercício e saúde do coração. ✅ As evidências científicas que comprovam os riscos do overtraining...