Você está fazendo o Split Step no tempo errado? 🎾⚠️ O Split Step é a base de uma boa reação, mas se o timing estiver errado, ele vira um obstáculo em vez de uma ajuda. Como você viu no vídeo, até quem joga em alto nível pode pecar nisso. O erro comum? Fazer o split durante ou depois da batida do adversário. Aí já era, você fica “preso” no chão enquanto a bola passa. O aprendizado é simples e direto: ✅ O salto deve ser feito um pouquinho antes do contato do adversário com a bola. ✅ Quando ele toca na bola, você deve estar aterrissando. ✅ Isso permite que você use a energia do chão para explodir em qualquer direção. Fazer no tempo certo te deixa pronto. Fora do tempo, te deixa atrasado. Gostou dessa análise? 📌 SALVA para não esquecer de praticar o timing no próximo treino. 🚀 COMPARTILHA com aquele parceiro que vive “congelado” na quadra! #beachtennis #splitstep #dicasbeachtennis #taticabt #beachtennisbrasileiro performancebt