Un libro práctico para ganar libertad emocional: en Desapegarse sin anestesia, el psicólogo Walter Riso explica qué es el apego (esa necesidad obsesiva de personas, cosas o situaciones que nos quita energía y bienestar), sus causas y cómo superarlo con estrategias claras y ejercicios para fortalecer la independencia emocional sin perder la capacidad de amar o disfrutar la vida. Con lenguaje directo, ejemplos reales y un enfoque en la aceptación de la realidad, te ayuda a soltar lo que te ata (parejas tóxicas, miedos, expectativas) y vivir más libre, en la línea de sus éxitos como "¿Amar o depender?". Somos AMADO LIBROS, tienda oficial en Mercado Libre: podés escribirnos al WhatsApp 099 841 325 para consultar precio, stock y envíos en todo Uruguay. ​ Hashtags sugeridos: #AmadoLibros #TiendaOficial #MercadoLibre #DesapegarseSinAnestesia #WalterRiso desarrolloPersonal independenciaEmocional autoayuda bienestar librosUruguay