🎙️ Capitulo 2 | de la serie Funciones ejecutivas | Neurociencias y Aprendizaje: el cerebro detrás de la organización, la atención y la autorregulación
¿Qué pasa en nuestro cerebro cuando planificamos, recordamos información o nos adaptamos a cambios? Las funciones ejecutivas son las habilidades mentales que nos permiten organizar nuestras acciones, controlar impulsos y regular emociones. Sin ellas, la vida cotidiana (y el aprendizaje) se volvería un caos. En este episodio de Ay… y dónde lo dejé, exploramos:
✅ Aprender no es solo memorizar.
✅ Cómo influyen las funciones ejecutivas en el aprendizaje. Memoria de trabajo, inhibición, flexibilidad cognitiva, planificación y organización, toma de decisiones, regulación emocional, iniciación de tareas y monitoreo.
✅ ¿Qué pasa si las funciones ejecutivas fallan? Si alguna vez te has sentido abrumado con demasiadas tareas, te cuesta concentrarte, recordar o buscar nuevas alternativas cuando estudias. Este podcast es para tí. ✨
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