📝
TERAPİ NOTLARIM
— Aslında kandırmıyorlardı erkekler beni!!!
Kandırdıklarını zannediyorlardı çünkü terk etmesinler diye aptal rolünü çok iyi oynuyordum!!
Ve üstelik yalnızlık kaygım ne kadarsa, o kadar da başarılıydım rolümde!
— Bir erkeği sevme biçimimi
değiştirdi O!
Çok sevmiştim, güvenmiştim!
Her şeyden önce hayrandım ona ben!
Aldattığını öğrendikten sonra, ne ona ne de başka bir bir erkeğe güvenip, tam teslim olamadım..
Bana verdiği en büyük zarar bu oldu sanırım!
— Travma terapisinden sonra, kendimi temize çekilmiş hissediyorum…
Sanki yeniden başladı her şey, hiç aldatılmamış, hiç yaralanmamış, yeniden, korkmadan, inanmaya hazır, bir ben var artık!
📝
#terapinotlarım
#travmaterapisi
#kognitivterapi
#cognitivebehavioraltherapy
#gestalttherapy
#emdrtherapy
#arttherapy
#coupletherapy
#ilişkiterapisi
#sanatterapisi
#emdr