Неужели!я нашла Каждый шаг, каждый вдох горного воздуха, каждый вид, который открывался с тропы, вытеснял из моей головы все лишнее. 🌬️ Я спустилась с гор и впервые в жизни в моей голове была полная тишина. Не было ни одной мысли. Никаких переживаний о работе, о том, что нужно купить, о том, что я кому-то не ответила. Просто ноль. Только я, горы за спиной и эта невероятная тишина. 🤫 Это было мое личное умиротворение. И я поняла одну важную вещь. Каждой из нас, женщине, жизненно необходимо найти свой способ «разгрузки». Это может быть что угодно: медитация, танцы, рисование, сад... 🧘‍♀️🎨 Главное — найти то, что помогает вам отключиться от шума внешнего мира и вернуться к себе. Какой ваш способ отключить улей 🐝 в голове? #женщина #медитации #психология #коуч #баланс #йога #горы #семья #поиск