Haz algo extraordinario de lo ordinario. Para que tu vida se vuelva algo extraordinario comienza a hacer las cosas cotidianas de manera diferente, se trata de que las cosas “ordinarias” las hagas extraordinariamente 🔹1. Agradecer. Robert A. Emmons, profesor de psicología de la Universidad de California, Estados Unidos, confirma que al mostrar gratitud mejoras tu calidad de vida, es un método infalible aumentar la felicidad. 🔸2. Terminar lo que empiezas. Daniel E. Waldschmidt, en su libro Cómo gente ordinaria puede lograr cosas extraordinarias, sugiere acabar con las tareas que empezamos. 🔹3. Dejar de quejarte. Un estudio de publicado en el Journal of Experimental Psychology confirma que quejarse afecta tu rendimiento físico y mental. También afrenta a los seres queridos de tu entorno. 🔸4. Ayudar a alguien. Una investigación de las universidades de Buffalo, de Stony Brook y de Grand Valley State, Estados Unidos, demuestra que cuando ayudas a alguien proteges tu s...