facebook pixel
🍗 Pure de papa con pollo salteado 650 kcal | 60 g proteina | 52 g carbs | 20 g grasa Ingredientes: • 250 g pechuga de pollo • 200 g papa • 50 g queso mozzarella bajo en grasa • 5 g mantequilla • 50 g tomate rallado • 40 g cebolla • 1 diente de ajo • 80 g pimenton (mezcla rojo y verde) • 10 g pasta de tomate • Sal al gusto 📍Instrucciones 1. Hierve la papa hasta que este blanda y haz un pure con la mantequilla, sal y la mitad del queso. 2. En sarten, saltea cebolla, ajo y pimenton. 3. Agrega el pollo en cubos y cocina hasta dorar. 4. Incorpora tomate rallado y pasta de tomate, cocina 5–7 minutos. 5. Sirve el pure, agrega el pollo encima, cubre con el resto del queso y gratina hasta que se derrita. #comidasaludable #comidafit #saludable #bajardepeso #perderpeso

 10.2k

 176

 1

 10.2k

    Suggested Credits
    Tags, Events, and Projects