#VirabhadrasanaIII o postura del #guerrero3 es una de las #asanas más desafiantes, una pose de pie dinámica que estabiliza todo el cuerpo al integrar todos los músculos del core, los brazos, las piernas y los glúteos. Es la tercera variante de la postura del #guerrero, y lleva el nombre del mitológico guerrero hindú #Virabhadra, representado con mil cabezas, mil brazos y mil ojos en llamas. Él encarna el poder feroz que se requiere de un guerrero. * * * #yoga #yoguisbarbaros #guerreros #instayoga #yogaterapiasantander #santander #yogui #asanasyoga #yogapose #warrioriii #warriors