Selamento e proteção da sua energia vital Se você não limpa o que absorveu ao longo do dia… você acumula. E o que se acumula no seu campo… cedo ou tarde transborda no seu corpo. Pequenos incômodos viram cansaço constante. Cansaço vira bloqueio. Bloqueio vira sintoma. E quando você percebe… já não é mais só emocional. Por isso, antes de dormir, você precisa fechar o seu campo. Depois do banho, pare. Feche os olhos. Eleve as pupilas em direção à testa. Permaneça assim até o final do mantra. Respire profundamente 3 vezes, devagar. E escute do início ao fim. Sem interrupção. Sem distração. Deixe a frequência organizar o que está disperso. Limpar o que não é seu. E selar o que precisa ser preservado. Isso não é relaxamento. É manutenção energética. Já salva esse post para fazer todos os dias e não esquece de me seguir . ➡️ eusouajulianasouza #terapia #mantra #foryourpage #proteção