Hay cosas que no dices… no porque no sepas qué sientes. Sino porque te da miedo perderlo. Y entonces eliges callar. Te dices que no es momento. Que no vale la pena. Que mejor así. Pero poco a poco pasa algo que no se ve… empiezas a dejar de ser tú. Hablas con cuidado. Pides menos. Sientes… pero no lo dices. Y la relación sigue, sí. Pero tú empiezas a sentirte solo/a dentro de ella. Eso es lo que más pesa. En terapia vemos esto todo el tiempo: no es el rechazo lo que más daña… es todo lo que haces para evitarlo. Porque callarte no protege la relación. Solo pospone la distancia. Y un día ya no es miedo a perder al otro… es miedo a haberte perdido a ti. 🌷 Si esto te pegó, guárdalo. Para la próxima vez que estés a punto de callarte. 💌 Y si quieres aprender a decir lo que sientes sin destruir lo que tienes, escribe Panda o 🐼 y te acompaño. #terapiadepareja #miedoalrechazo #relacionessanas #amorconsciente #comunicacionemocional