Co když to nejdůležitější, co dnes můžeme dětem dát, není další výkon… ale vnitřní síla? Nová kniha Hlavu vzhůru vznikla pro rodiče, pedagogy, trenéry i všechny, kdo cítí, že dnešní děti vyrůstají v úplně jiné realitě, než jakou jsme znali my. V realitě neustálého srovnávání, informačního přetížení, digitálního tlaku a vysokých očekávání. V této knize ukazujeme, jak dětem pomoci: zvládat tlak, budovat sebedůvěru, ustát chyby a neúspěch, zdravě pracovat s technologiemi, opřít se o hodnoty, vztahy a najít pevnou půdu pod nohama i v nejisté době. Kniha vás provede několika zásadními oblastmi: nejprve pomůže pochopit svět dnešních dětí a tlak, kterému čelí, poté se věnuje digitální odolnosti a zdravým hranicím v online světě, následně jde do hloubky témat jako jsou hodnoty, důvěra, smysl, rodinné zázemí a vnitřní motivace, otevírá i strach z chyb, stres, tlak na výkon a ukazuje, jak posilovat vytrvalost bez vyhoření, a nakonec propojuje vše do praktického rozvoje mentální odolnosti skrz...