Přijímačky nejsou jen test znalostí. Jsou to i test nervů. A právě stres často zablokuje i dítě, které to přitom umí. Proto nestačí říkat „buď v klidu“. Je potřeba dát mozku i tělu konkrétní návod, co dělat v krizové chvíli. Tahleta jednoduchá rutina může pomoct vrátit se zpět do soustředění: uzemnit tělo, zpomalit dech, zúžit fokus jen na další krok a připomenout si, že stres není realita. Uložte si to na později a pošlete někomu, koho čekají přijímačky. 💛 Celou přednašku na toto téma najdete na Youtube JanMuhlfeit #prijimacky # #stres #zkousky #studenti rodice