Nabiłem 1500 h medytacji przez ostatnie 5 lat 🧘🏼 Tylko w wewnętrznej ciszy objawi Ci się wewnętrzna prawda. Prawda jest taka, że reagujemy. Nieustannie reagujemy lubieniem lub nielubieniem, świadomie i podświadomie. Jeśli kiedykolwiek podjęłaś próbę zaopiekowania się świadomymi reakcjami to przyszedł już czas by zejść głębiej. Do korzeni przekonań, nawykowych reakcji czy uzależnień. Masz w sobie te gotowość? UNLOCK YOUR MIND #medytacja #neuroscience #mindfulness