Ser iniciante, sair da zona de conforto, não saber o que esperar do seu corpo e da sua mente numa situação completamente nova é um misto de sentimentos. Entre medo, arrependimento, incredulidade também estão superação, confiança e resiliência. Eu acho linda essa busca da mente pelo estado presente através do corpo. E acho incrível como quando a gente confia no corpo, a gente se surpreende. O estado de atenção que construí com a arquitetura do yoga me ajudou a abstrair o fato de estar a vários metros do chão segurando em um regletinho 😂 Obrigada _.gnn carlo100s é flavionoides pelo fds delícia! 🧗‍♀️🩵🌿 _ #climb #yoga #mindset