Você usa Mounjaro e não vê o resultado que esperava? O problema pode não ser a medicação.
A medicação controla apetite. Mas quem decide se você perde gordura de verdade é o equilíbrio hormonal.
Principalmente cortisol.
Remédio sem contexto é resultado pela metade.
Remédio com sono regulado, proteína adequada, estresse controlado? Aí o corpo responde.
Se você usa GLP-1 e tá travada, olha pro básico: você dorme bem?
Come proteína em todas as refeições? Gerencia estresse? Se a resposta é não, comece por aí.
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