En el mundo del fitness, los biotipos son un tema debatido: mientras algunos los consideran un mito obsoleto, otros los usan como brújula visual. No los uses para encasillarte, sino como una herramienta estratégica más sobre todo con Lipedema que ya sabemos que está un poco más complejo todo. A mí me parece bastante lógico que los cuerpos se entrenen y se comporten de manera diferente. No es lo mismo una mujer “vikinga” que una chica delgada del sur del mediterráneo. Lo que sí me parece muy patético es la forma en que algunos “profesionales” se burlan de comentarios que una persona utiliza en su lenguaje cotidiano…. Hay varios estudios sobre los biotipos. Les dejo un manual que aproveche para hacer el prompt para explicar los biotipos🤗 phentermineclinics.net/wp-content/uploads/2023/09/Heath-CarterManual.pdf #fitness #lipedema #biotipos #opinión #entreno