Hani var ya, “ ben hiç menopoz falan geçirmedim. Gayet rahattı. “ Neden perimenopoz bazı kadınlar için adeta bir kabus gibi geçiyor? Aslında bu sadece “hormonlar değişiyor” meselesi değil. Yıllarca sinir sistemimiz östrojenin koruyucu etkisi altında çalışıyor. Aynı zamanda başa çıkma mekanizmaları geliştiriyoruz. Hayatı bir şekilde götürüyoruz. Ama perimenopozda östrojen azaldıkça o “tampon” etkisi de ortadan kalkıyor. Ve o zaman birçok kadın şunu hissetmeye başlıyor: “Ne oluyor bana?” Bu aslında çoğu zaman yıllardır taşınan yükün görünür hale gelmesi. Siz ne düşünüyorsunuz? Yorumlarda paylaşın, sohbet edelim. ⸻ Kaynaklar: • Gordon et al., 2015 — estradiol and mood regulation • Heim et al., 2008 — early life stress & HPA axis • North American Menopause Society, 2022 — menopause & neuroendocrine effects #aslıkenderkadınsağlığı #menopoz #perimenopoz #östrojen #çocukluktravmaları