HYROX PREP — WEEK 4 🔥 Hoy fue motor, fuerza y cabeza. 40:28 de trabajo con runs, carries, devil press y lunges. WHOOP lo confirmó: 16.4 strain solo en este bloque. La meta no es verse listo. La meta es construir el atleta, semana tras semana. Consistencia > motivación. #HYROX #HYROXTraining #FunctionalFitness #CisnerosGlobal