Si te da ansiedad hablar, no estás roto… estás mal entrenado. Te dejo 3 claves que funcionan: uno, mentalidad: detecta el autosabotaje y conviértelo en posibilidad; dos, respiración: inhala profundo y suelta lento para que la voz salga firme; tres, movimiento: edita tu cuerpo, menos es más, todo en cámara lenta. La seguridad no llega antes… se construye hablando. #Comunicación #Ansiedad #HablarEnPúblico #Oratoria #MarcaPersonal