Jeżeli chcesz zapobiec zmniejszeniu dopaminy, jedyne co musisz zrobić to nauczyć się 1 rzeczy. Jak stymulować samodzielnie dopaminę. Bo w układzie nagrody w mózgu mechanizm jest jasny: gdy serotonina rośnie, dopamina maleje. Dlatego wyrównanie serotoniny, choć niesamowicie pożądane, tak często wiąże się ze zmniejszeniem ochoty na... Życie. ❌ A rozwiązaniem NIE JEST, jak mogłoby się wydawać, odstawienie leków przepisanych przez lekarza. ✅ Rozwiązaniem jest stymulacja ZDROWEJ, nie uzależniającej dopaminy, która wyreguluje poziom neuroprzekaźników w układzie nagrody. Bo każdy człowiek może to zrobić i nie narażać się na toksyczne skutki uboczne. Nawet jeśli brzmi Ci to jak czarna magia - jest jeden z najprostszych sposobów, jak to zrobić... ❌ ... jeśli wiesz, po czym rozpoznać zdrową stymulację dopaminy i jak nie przekraczać cienkiej czerwonej linii. ✅ Dlatego stworzyłam Psychofitness. To DNA zdrowej, nie uzależniającej dopaminy. To właśnie wtedy ciało jest lżejsze i st...