Ce que la société appelle « Normal » est en train de te détruire. 🛑 Manger au drive en rentrant du boulot ? Normal. Avoir mal au dos à 50 ans et prendre 5 médocs ? Normal. Boire 8 bières devant le foot le dimanche ? Normal. Être essoufflé en montant les escaliers ? Normal. Et le mec qui pèse ses aliments, qui a des abdos à 45 ans, qui boit de l’eau en soirée, qui se couche à 22h ? → « Il en fait trop. » → « Il est chiant. » → « C’est un papi. » → « Il doit se doper. » Le problème, c’est pas lui. Le problème c’est ce qu’on a accepté d’appeler « normal ». Être en forme à 45 ans n’est pas extraordinaire. C’est ce que ton corps est censé être. Ce sont les autres qui sont sortis de la norme. Arrête de viser le « normal ». Vise le « pas normal ». Suis giantbar75 si tu veux sortir de la matrice. #musculation #fitness #musculationfrance #coachsportif #coachsportifparis coachneuilly fitover40 fitover30 papamusclé pereactif motivationfitness disciplinefitness pertedepoids recomp...